Microcurs de inițiere în qigong, modul I și II

unnamed

 

 

 

 

CURS DE INITIERE IN TEHNICILE DE BAZA QILINGONG

Cluj-Napoca | 21 -24 octombrie| Modul I Intensiv
4-7 noiembrie | Modul II Intensiv

Trainerul care va sustine acest curs este Oana Horotan. Oana este trainer de Qigong de gradul al II-lea, autorizat de Federatia Nationala de Qigong din Romania, cu mai mult de 10 ani de experienta in training.

Durata curs: 5 sedinte a cate 2h

Program pentru ambele Module:
Vineri: 19:00-21:00
Sambata: 09:00-11:00 si 16:00-18:00
Duminica: 17:00-19:00
Luni: 19:00-21:00

Locatie pentru ambele Module: Sala Mica de Sport a Liceului Unitarian situat pe Bd. 21 Decembrie 1989 (pe partea cu magazinul Sora, dupa biserica cum se merge spre Cartierul Marasti)

 

MODULUL 1 – ENERGIE SI INTENTIE

Durata: 6 sedinte a cate 1 ora 30 min (sau 5 sedinte a cate 2 ore)

Cine: Pot participa persoane care nu au mai avut contact cu Qigong-ul, precum si practicanti mai vechi care doresc sa isi imbunatateasca cunostintele teoretice si practice

Acest prim modul este o introducere fina in Stilul QilinGong, fiind predate tehnici pentru echilibrarea corpului si a mintii.

Cursantii se vor familiariza cu notiunea de „energie” corelata cu cea de „intentie” sau „activitate mentala”, vor invata sa simta energia si s-o conduca in interiorul propriului corp pentru mentinerea unei bune stari de sanatate si pentru o mai buna armonie cu sine si cu cei din jur.

 

MODULUL 2 – FORTA SI ECHILIBRU

Durata: 6 sedinte a cate 1 ora 30 min (sau 5 sedinte a cate 2 ore)

Cine: Pot participa doar persoane care au absolvit Modului I sau Microcurs de Initiere in Qigong.

Acest al doilea modul reprezinta continuarea celor predate in primul modul, cu accent pe obtinerea fortei si echilibrului, atat interior cat si exterior. Pe langa latura fizica, de sanatate, se va pune mult accent si pe longevitate si pe dezvoltarea potentialului uman. Al doilea modul va fi organizat in toamna in a doua jumatate a lunii septembrie.

Investitie:

Modulul 1: 200 RON; Modul II: 200 RON

Reduceri/Modul:

180 RON – participanti anteriori la cursurile trainerilor FNQR

150 RON – participanti anteriori la Microcurs de Initiere in Tehnicile de Sala QilinGong

150 RON – copii, studenti, pensionari

130 RON – participanti anteriori de la Modul I Cluj-Napoca (aceasta reducere este doar pentru Modulul I)

Cuplu* incepatori: 350 RON

Cuplu* de participanti anteriori: 320 RON

Cuplu* 1 participant anterior + 1 participant anterior MCI: 300 RON

Cuplu* 1 participant anterior + 1 participant Modul I: 280 RON (reducere doar pentru Modulul I)

Cuplu* participanti anteriori MCI: 250 RON

*Cuplu – 2 persoane din aceeasi familie

Pentru situatii speciale, va rugam sa va adresati trainerului pentru discutarea lor.

 Inscrieri si informatii – Oana Horotan: 0744 551 898